len 20
min. cvičenia
renomovaný fyzioterapeut, kondičný tréner, majiteľ fitness a terapeutického centra, bývalý kondičný tréner FC Bayern München a futbalovej reprezentácie Nemecka
“V našom zariadení využívame miha bodytec tak pri amatéroch, ako aj pri vrcholových športovcoch. Používame ho aj pri liečení niektorých problémov chrbta. Používajúc miha bodytec – samostatne alebo v spojení s tradičnými formami tréningu – sa dostávame na nové úrovne vytrvalosti a výkonnosti. Tréning EMS oproti jednoduchým svalovým sťahom umožňuje silnejšie a intenzívnejšie kontrakcie, čím zvyšuje možnosti, napríklad v oblasti rýchlosti. V centre pozornosti môže byť vytrvalosť, maximálna sila, impulzívnosť alebo hypertrofia – vytvárame osobitné tréningové postupy v závislosti na programe a intenzite.”
